クルーズ後も船が動いていると感じる旅行者がいる理由

クルージングの最も奇妙な後遺症の 1 つは陸上でも起こります

乗客の中には、全く問題なく船から降りた後、床が揺れているように見えたり、ベッドが揺れているように感じたり、バランスが微妙に崩れているように感じたりすることに気づく人もいます。巡洋艦では、これを陸酔い、海脚、またはクルーズ後の揺れとよく言います。この感覚に最もよく関連付けられる医学用語は、Mal de débarquement 症候群で、通常は MdDS と短縮されます。

体は動きに適応していましたが、突然それを失いました

船に乗っている間、船の絶え間ない動きにたとえその動きが最小限に感じられたとしても、内耳と脳はそれに適応し続けます。エンジンが唸り、波が船体を動かし、風が船の動きを変えます。数日または数週間後、体はその移動環境を通常のものとして扱い始めます。クルーズが終了すると、動きはすぐに消えますが、脳が追いつくまでに少し時間がかかることがあります。

後で感じるために船酔いする必要はありません

これは旅行者にとって最も混乱する部分の 1 つです。船酔いとクルーズ後の揺れは同じ問題ではありません。人は航海中は完全に安定していると感じていても、家に帰った後も奇妙な動きの感覚に気づくことがあります。問題は吐き気ではありません。再調整です。

いくつかの航行ではそれがより顕著になります

航海が長くなると体が適応する時間が増えるため、効果が高まる可能性があります。これらの記事では、位置変更クルーズ、世界クルーズ区間、大西洋横断または太平洋横断、荒天航行などが頻繁に取り上げられます。小型の船、遠征船、ヨットも、現代の最大の定期船よりも顕著な動きを引き起こす可能性があります。

現代の船は動きを減らしますが、適応を消し去ることはありません

今日のクルーズ船は、動きを劇的に和らげるためにスタビライザーと巨大なサイズを使用しています。多くの乗客は、夕食を食べたり、デッキを歩いたりしているときに、動きにほとんど気づきません。それでも、時間をかけて微妙な動きをすることで体を鍛えることができます。そのため、旅行者は、旅行中は船がほぼ完全に静止していると思っていたにもかかわらず、後でバランスを崩して驚くかもしれません。

通常どのくらい続きますか

ほとんどの人にとって、体が乾いた土地に落ち着くと、その感覚は数時間から数日以内に消えます。症状が長く続くことは非常にまれであり、クルーズに関するトリビアではなく、医学的アドバイスの範疇に属します。ほとんどの乗客にとって安心できるのは、下船後の短期間の異変は通常一時的なものであるということです。

何が役立つか

実際的なアドバイスはシンプルです。外を歩き、新鮮な空気を吸い、水分を補給し、休息し、感覚が軽い場合でもパニックに陥らないようにしてください。旅行者の中には、車や電車などで再び動いていると、脳がまだ動きを期待しているため、一時的に楽に感じることがあると言う人もいます。ただし、症状が重度または持続する場合は、クルーズの癖として扱うのをやめ、医師の指導を受けてください。

役立つテイクアウト

クルーズ後に幻の揺れを感じるのは、それが何なのか分からないと不安になるかもしれません。身体が海の動きから固い地面に戻るように再調整しているだけであることを理解すると、その経験はそれほど心配しなくなります。これは、現代のスムーズなクルーズでも、まだしばらく海で生きていくことを身体に教え込んでいることを、奇妙なことに思い出させてくれます。