Por qué algunos viajeros todavía sienten que el barco se mueve después de un crucero
Esa extraña sensación de balanceo después del desembarco es real para algunos pasajeros. Por lo general, desaparece en horas o días y se debe a que el cuerpo se reajusta después de adaptarse al movimiento en el mar.
Una de las secuelas más extrañas de los cruceros ocurre en tierra
Algunos pasajeros bajan de un barco sintiéndose perfectamente bien, sólo para darse cuenta más tarde de que el suelo parece balancearse, la cama se siente como si se balanceara o su equilibrio parece sutilmente perdido. Los navegantes a menudo lo llaman mareo en tierra, piernas en el mar o balanceo post-crucero. El término médico asociado con mayor frecuencia con esta sensación es síndrome de mal debarquement, generalmente abreviado como MdDS.
El cuerpo se ha adaptado al movimiento y de repente lo pierde.
Mientras estás a bordo, tu oído interno y tu cerebro siguen ajustándose al movimiento constante del barco, incluso cuando ese movimiento parece mínimo. Los motores zumban, las olas mueven el casco y el viento cambia el movimiento del barco. Después de varios días o semanas, el cuerpo comienza a tratar ese entorno en movimiento con normalidad. Una vez que termina el crucero, el movimiento desaparece inmediatamente, pero el cerebro puede tardar un poco en recuperarse.
No hace falta haber estado mareado para sentirlo después.
Esta es una de las partes más confusas para los viajeros. El mareo y el balanceo posterior a un crucero no son el mismo problema. Una persona puede sentirse completamente estable durante el viaje y aún notar sensaciones extrañas de movimiento después de llegar a casa. El problema no son las náuseas. Es un reajuste.
Algunas salidas lo hacen más notorio
Los viajes más largos pueden aumentar el efecto porque el cuerpo tiene más tiempo para adaptarse. Los cruceros de reposicionamiento, los segmentos de cruceros mundiales, los cruces transatlánticos o transpacíficos y los viajes en condiciones climáticas adversas a menudo se mencionan con más frecuencia en estas historias. Los barcos más pequeños, los barcos de expedición y los yates también pueden crear un movimiento más notable que los grandes transatlánticos modernos.
Los barcos modernos reducen el movimiento, pero no borran la adaptación
Los cruceros actuales utilizan estabilizadores y su propio tamaño para suavizar drásticamente el movimiento. Muchos pasajeros apenas notan el movimiento mientras cenan o caminan por las cubiertas. Aun así, el movimiento sutil con el tiempo aún puede entrenar el cuerpo. Es por eso que un viajero puede sorprenderse al sentirse desequilibrado más tarde a pesar de haber pensado que el barco estaba casi perfectamente quieto durante el viaje.
Cuanto suele durar
Para la mayoría de las personas, la sensación desaparece en unas pocas horas o un par de días cuando el cuerpo regresa a tierra firme. Los síntomas más duraderos son mucho más raros y pertenecen a la categoría de consejo médico más que a la trivia de crucero. Lo tranquilizador para la mayoría de los pasajeros es que un breve período de rareza después del desembarco suele ser temporal.
¿Qué puede ayudar?
Los consejos prácticos son sencillos: salga a la calle, tome aire fresco, manténgase hidratado, descanse y no entre en pánico si la sensación es leve. Algunos viajeros dicen que volver a estar en movimiento (por ejemplo, en un automóvil o en un tren) puede resultar temporalmente más fácil porque el cerebro todavía espera el movimiento. Sin embargo, si los síntomas son graves o persistentes, es el momento de dejar de tratarlo como una peculiaridad del crucero y buscar orientación médica.
La comida para llevar útil
Sentir un vaivén fantasma después de un crucero puede resultar inquietante si no sabes qué es. Una vez que se comprende que el cuerpo simplemente se está reajustando del movimiento del mar a la tierra firme, la experiencia se vuelve menos alarmante. Es un pequeño recordatorio extraño de que incluso un crucero moderno y tranquilo todavía le enseña al cuerpo a vivir en el mar por un tiempo.